Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
12 окт 21
HerbaFresca- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
91 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1565 ккал
Жир: 85,34г | Белк: 62,70г | Углев: 131,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Зеленый Чай, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель.
Ужин:
Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, SPAR Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий.
подробнее ...
739 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю