Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrisAmador13
Журнал
11 окт 21
ChrisAmador13- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя ChrisAmador13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I went to Publix and I stepped on the scale they have and now I'm 217lbs. A month and a half I went from 225 to 217. 2 hours on the elliptical 5-6 days a night. I sometimes can't believe it because I see no difference when I look in the mirror and measure my waist. I'm an impatient person and can't wait for a slimmer body. I still have cheat days even when I try not to. I feel upset at myself when I pig out on my rest days but I guess I must be burning more calories than I think if I'm now 217 even when I still eat junk food.
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm exactly the same, I want to see the results of my hard work ASAP. Just have to keep going and not allow yourself to lose heart.
11 окт 21 написано членом:
horridzombie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChrisAmador13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю