tamagocaan- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя tamagocaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1363 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 51,49г | Углев: 157,31г. Завтрак: Ubi Ungu Rebus, Edamame. Обед: Keripik Singkong, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Chicken Nugget, Jagung Manis Kuning, Jamur Putih (Ditumis). Ужин: Tempe Bacem, Semur Daging, Nasi Putih, Stroberi, Alpukat. Перекус/Другое: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamagocaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamagocaan- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

tamagocaan-Изменение Веса