tanya.surkova85- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя tanya.surkova85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1594 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 55,66г | Углев: 170,35г. Завтрак: Чай Несладкий, Голубика, Грецкие Орехи, Инжир, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Мармелад, Джинн Семечки, Кофе, Хлеб Черный, Винегрет, Сметана , Борщ. Ужин: Конфета, Кабачковая Икра, Хлеб, Gracio Гранатовый Сок, Чай Несладкий, Винегрет, Рыбные Котлеты, Сливочно Сырный Соус, Спагетти. Перекус/Другое: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.surkova85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.surkova85- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

tanya.surkova85-Изменение Веса