rahmawatinoviida- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя rahmawatinoviida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

989 ккал

Жир: 38,92г | Белк: 51,75г | Углев: 176,50г. Завтрак: Singkong Goreng, Tape Singkong, Kurma, Bawang Putih, Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Ikan Teri, Telur Rebus, Tahu Kukus, Jeruk Nipis, Gula Merah. Ужин: Mangga, Perkedel Jagung, Yakult Yakult, Batagor Batagor. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rahmawatinoviida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rahmawatinoviida- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

rahmawatinoviida-Изменение Веса