Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
11 окт 21
Joe Alec - Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whew I missed fresh greens! Bkack bean hummus, bbq seasoning, and jalapeno cheese on top.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1498 ккал
Жир: 45,99г | Белк: 50,74г | Углев: 231,61г.
Завтрак:
Myprotein The Whey, Post Dunkin’ Mocha Latte Cereal, Bananas .
Обед:
Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Wegmans McIntosh Apple.
Ужин:
Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Lantana Black Bean Hummus , Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Spinach .
Перекус/Другое:
Whole Fruit Strawberry Fruit Bar, Candied Apple, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
296 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
So bright and fresh!! ⭐️
11 окт 21 написано членом:
yogagoddess186
It definitely hit the spot!
11 окт 21 написано членом:
Joe Alec
that looks good
12 окт 21 написано членом:
C4co.op2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю