Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kejemadi
Журнал
11 окт 21
kejemadi- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя kejemadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pour ce lundi soir, un bowl cake à la courge et jambon ,flocon d'avoine et fromage rapé ,bonne soirée à tous
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1396 ккал
Жир: 45,10г | Белк: 67,39г | Углев: 178,24г.
Завтрак:
U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Banane, Taillefine Yaourt, Happy Bio Graines de Chia, Leader Price Jus de Raisin.
Обед:
Heudebert Biscottes 6 Céréales, Picard Purée de Courge Butternut, Maison Milhau Jambon Sec, Taillefine Yaourt , Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat.
Ужин:
Betteraves, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Quaker Flocons d'avoine (40g), Monique Ranou Jambon Blanc, Pâturages Emmental Français Râpé, Oeuf, Butternut.
Перекус/Другое:
Pain Blanc Grillé, Mélange de Fruits Secs, Pomme, LU Craquinette Framboise.
подробнее ...
162 ккал
Упражнение:
abdominaux - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kejemadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю