Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnaAveiro
Журнал
11 окт 21
AnaAveiro- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя AnaAveiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1348 ккал
Жир: 48,79г | Белк: 79,16г | Углев: 145,30г.
Завтрак:
Carrefour Pão Francês Integral, Mel, Nestlé Leite Ninho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Branco, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Iogurte de Kefir, Pretorian Iso Protein Blend Complex.
Обед:
Camil Feijão Carioca Cozido, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte de Kefir.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnaAveiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю