Rbkora- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя Rbkora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1045 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 52,62г | Углев: 78,75г. Завтрак: Lala Griego Zero Natural, On Top Crema de Cacahuate, Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Aceite de Oliva, Manzana Verde, Caperucita Queso Panela, Espinacas, Apio. Обед: Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espagueti con Calabaza de Invierno. Ужин: Ensalada de Atún, 1/2 Aguacate. Перекус/Другое: Ciruela Pasa. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rbkora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rbkora- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

Rbkora-Изменение Веса