Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliaRusakova
Журнал
11 окт 21
NataliaRusakova- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя NataliaRusakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1477 ккал
Жир: 80,10г | Белк: 67,62г | Углев: 124,09г.
Завтрак:
Jump Premium Конфета, Кофе с Молоком, Очаковский Плавленый Сыр, Knaekbrod Хлебец, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Капуста Жареная, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Свекла со Сметаной, Атяшево Колбаса Варено-Копченая, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафельные Трубочки, Чай, Помидоры, Очаковский Плавленый Сыр, Knaekbrod Хлебец.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
NataliaRusakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю