edna947137543- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя edna947137543 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1234 ккал

Жир: 29,01г | Белк: 94,65г | Углев: 148,73г. Завтрак: Pão na Chapa, Café com Leite Integral. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Doce de Leite, Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edna947137543-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edna947137543- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

edna947137543-Изменение Веса