ЛилияK- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

853 ккал

Жир: 35,68г | Белк: 32,28г | Углев: 109,06г. Завтрак: Молоко, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Обед: Капустный Салат, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Курицей. Перекус/Другое: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Хлебец, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса