Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
09 окт 21
ver0-nika87- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1509 ккал
Жир: 56,50г | Белк: 92,41г | Углев: 159,24г.
Завтрак:
Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка, Cheese Gallery Parmesan, Сливочное Масло, Батон, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Борщ, Город Сад Тефтели Куриные, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Семга Слабосоленая, Перепелиное Яйцо.
Ужин:
Банан, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Сырники.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы со Вкусом Лосося.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю