Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
11 окт 21
lanagran- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1613 ккал
Жир: 58,67г | Белк: 117,97г | Углев: 107,00г.
Завтрак:
Бондюэль Молодой Горошек, Первым Делом Молоко 1,5%, Яйцо, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, МакКофе Макарони, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Красное Яблоко, Life Protein Протеиновый Коктейль.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная , Лук, Мясновъ Мякоть 1С Молодой Бычок.
Перекус/Другое:
Водка.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю