plutomnium- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя plutomnium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1849 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 161,47г | Углев: 142,38г. Завтрак: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Брокколи, Цветная Капуста (Замороженная). Обед: Салат с Курицей. Ужин: Якитория Калифорния. Перекус/Другое: Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plutomnium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plutomnium- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

plutomnium-Изменение Веса