Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alhuey
Журнал
04 авг 14
alhuey- Журнал, 04 авг 14
Параметры Пользователя alhuey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did a cardio work out from You Tube yesterday that utilized a lot of ballet dance moves, squats, and lunches. That coupled with my previous stair work out, my legs are sore!!! But, I kind of love it. It means I'm building muscle!
Even though today is my "off" day, I did an ab work-out. Go me!
My sleep schedule has been off and I've been staying up past one every night. I've got to get that under coontrol! (It is 1:10 am right now). Tomorrow, I plan to get into bed around 10:30 and then read. Hopefully, if I resist a nap, I can be fast alseep before midnight. Being a night owl sure does have its disadvantages!
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have the same problem of staying up late. When I see puhpine weigh in, I know I have stayed up too late! I'm in the Chicago time zone and should be in bed while Maud is in Europe getting up to start her day!
04 авг 14 написано членом:
Deb_N
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alhuey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю