Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
11 окт 21
HerbaFresca- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
92 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1635 ккал
Жир: 83,90г | Белк: 74,50г | Углев: 144,05г.
Завтрак:
Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Вкусвилл Креветки с Рисом и Соусом Карри .
Ужин:
Ёбатон Хрустящая Гранола, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), FITKIT CHOCORON, SPAR Молоко 2,5%.
подробнее ...
626 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю