Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidJesson
Журнал
11 окт 21
davidJesson- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя davidJesson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
149,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1265 ккал
Жир: 28,98г | Белк: 124,72г | Углев: 119,88г.
Завтрак:
Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, MuscleFood Protein Crumpet.
Обед:
By Sainsbury's Medium Noodles, By Sainsbury's Extra Lean Pork Stir Fry.
Ужин:
Tesco Mini Corn on the Cob, Tesco Broccoli Florets, By Sainsbury's Extra Lean Pork Stir Fry.
Перекус/Другое:
Protein Ball, USN 100% Whey Protein, Jakemans Honey & Lemon Menthol.
подробнее ...
933 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidJesson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю