Ellina@fo- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1132 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 46,56г | Углев: 122,89г. Завтрак: Овсяноблин с Бананом, Варенька Варенье Клубничное, Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Беларусь Сыр Маасдам, Охотно Окорок Свиной, Жареное Яйцо. Обед: Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Нутелла Шоколадная Паста, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Славянка Конфеты Детский Сувенир . Ужин: Чай с Лимоном, Диадар Отруби Ржаные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Перекус/Другое: Изюм (без Косточек), Курага, Орехомания Лесной Орех, Диадар Отруби Ржаные. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса