SDillard1- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя SDillard1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

95,6 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

2018 ккал

Жир: 38,73г | Белк: 210,55г | Углев: 221,88г. Завтрак: PEScience Select Protein - Cake Pop, Anabolic Pumpkin Spice Cinnamon Roll. Обед: bbq sauce, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Country Green Beans, Cracker Barrel Old Country Store Sweet Whole Baby Carrots, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit. Ужин: Clabber Girl Corn Starch, Kroger Sugar Free Original Pancake Syrup, Red Boat Fish Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: PEScience Select Protein - Cake Pop, Kroger Fat Free Whipped Topping, Anabolic Pumpkin Pie, Jacked Factory - Authentic Bar Kitchen Sink. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Dang! Nice drop 🤘

10 окт 21 написано членом: JC_suburbangothcatmom

Thanks JCordry

10 окт 21 написано членом: SDillard1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDillard1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDillard1- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

SDillard1-Изменение Веса