corrierab- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя corrierab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vandaag lekker actief geweest. Samen met mijn man gewandeld door de Marienwaerd. Nou ja gerold. Bijna 2 uur!! Daar uitgerust en een latte en n plak cake met citroencustard genomen. De helft heeft mn man op. Was mierzoet. Vanavond ovenfrietjes met n frikadel en klein stukje kroket op.Wel wat meer dan wat ik mag. Maar denk wel dat ik er ook wat afgebrand heb! Morgen weer normaal doen!!😊

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1802 ккал

Жир: 74,08г | Белк: 58,12г | Углев: 212,57г. Обед: Tomaten, Bakboter (Ongezouten), Salami, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, Kania Tomatensoep. Ужин: Gwoon Oven Kroket, Snack Fan Oven Frikandel, Remia Tomaten Ketchup, Gwoon Frietsaus Halfvol, Ovenfriet. Перекус/Другое: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Cordial of Likeur, Koffie Latte, Dr. Oetker Custard, AH Kletskop. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat goed zeg! En leuke foto trouwens. 🥰

10 окт 21 написано членом: Dappere-Dodo

Leuk daar , goed gedaan 👍

10 окт 21 написано членом: annemiek rembil

Dankjulliewel!xx

10 окт 21 написано членом: corrierab


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corrierab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corrierab- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

corrierab-Изменение Веса