mel_016- Журнал, 10 окт 21

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Ich wahr schon immer jemand wo schnell kalt hat. 😉Aber kann es sein das ich durch den Gewichtsverlust noch schneller kalt hab? Ausserdem schlafen meine Finger immer ein bei Kälte 😱😱😂 das kenn ich so gar nicht?
Habt Ihr Tips? Das grösste Problem ist unser Jüngster spielt Hockey 😂🤷🏼‍♀️🤦🏻‍♀️

66,5 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1921 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

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Комментария

Ich habe da jetzt noch keinen Unterschied bemerkt bei mir 🤔 Könnten Durchblutungsstörungen sein oder ein Nährstoffmangel vielleicht. Eine Bekannte hatte ein Eisendefizit, ihr war auch immer schnell kalt. Vielleicht am Besten mal checken lassen beim Doc? Für Hockey: Batterie/Akku beheizte Handschuhe 👍😊

10 окт 21 написано членом: Inishkin

ich mach jetzt wieder Zwiebellook, das hilft. allerdings wird bei mir auch nichts taub. das solltest du überprüfen lassen.

10 окт 21 написано членом: nöhöhöhö

Also bei mir ists eher anders rum, früher schnell kalt, jetzt temperatur egal... war montag und freitag bisschen wandern... bei 6 Grad im t-shirt und ner kaputzenjacke, die ich dann geöffnet habe, da mir zu warm wurde... wenns am morgen so 3 grad ist, kein problem, nur mit t-shirt und battlejacket kurz 5 km laufen... Ne, halt schauen, dass du kein närstoffmangel hast... und halt versuchen den grundverbrauch hoch zu kriegen (hilft auch beim abnehmen... kann mittlerweile recht viel essen und verliere tendentiell noch gewicht...)

16 окт 21 написано членом: ExtraTNT


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mel_016-Изменение Веса

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