Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
10 окт 21
marm0ora- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1913 ккал
Жир: 63,27г | Белк: 138,85г | Углев: 208,48г.
Завтрак:
Bananas, Marco's Pizza Chicken Fresco Pizza (Large), Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Kerrygold Dubliner Irish Cheese.
Обед:
Olive Oil, Frieda's Cara Cara Oranges, Idaho Spuds Potatoes, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples, Salt.
Ужин:
Salt, S&W Organic Black Beans, Air fryer chicken tenders, Marketside Classic Iceberg Salad, Lemon Juice, Olive Oil, Great Value Crunchy Peanut Butter.
подробнее ...
2822 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю