WulanDewi95- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя WulanDewi95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1936 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 93,39г | Углев: 287,45г. Завтрак: Salak, Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Mayora Super Bubur. Обед: Semangka, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Kuning Telur Matang, Lemonilo Mie Goreng, KFC Dada Ayam, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Salak, Labu, Sukun. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WulanDewi95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WulanDewi95- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

WulanDewi95-Изменение Веса