Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bdixon1989
Журнал
10 окт 21
bdixon1989- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя bdixon1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is more like it. Electrolytes and hydration back to normal after having a bad couple of days. I was drinking plenty of water but couldn't get rid of a nagging headache. Tomato juice is my new friend.
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1900 ккал
Жир: 72,34г | Белк: 103,60г | Углев: 180,53г.
Завтрак:
Costco Croissant, Benton's Maple Leaf Cream Cookies, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Reese's Peanut Butter Egg, Coffee.
Обед:
Butter , Apple Barn Apple Butter, Coffee, Butterscotch or Caramel Topping, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Cheddar Cheese , Private Selection Classic Fruit Medley, Jam Preserves, Egg, Kroger Fried Chicken Breast, Plain or Buttermilk Biscuits .
Ужин:
Pickles, Elevation Vanilla Whey Protein Powder , ShopRite Frozen Tropical Fruit Blend, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bdixon1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю