Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
04 авг 14
Mmmandy- Журнал, 04 авг 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ouch... i tried no dairy this weekend. Tried less ketogenic and more paleo. didn't go so well. so... steak day today :)
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2014:
836 ккал
Жир: 63,15г | Белк: 53,17г | Углев: 19,06г.
Завтрак:
Now Foods MCT Oil.
Ужин:
Gala Apples, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat).
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
I love steak. like - love steak. too bad its so expensive!
04 авг 14 написано членом:
kristyanne3
It took a couple of weeks of no dairy for me to see a difference and then it was a big drop.
04 авг 14 написано членом:
ChristyLA
hmmm...maybe i'll stick with it i little longer, thx!
04 авг 14 написано членом:
Mmmandy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю