Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
10 окт 21
Iván G- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
2419 ккал
Жир: 109,13г | Белк: 67,52г | Углев: 251,59г.
Завтрак:
DIA Bocaditos al Cacao, Café, DIA Leche Semidesnatada, DIA Edulcorante.
Обед:
Carretilla Magro con Tomate, Victoria Cerveza, Nutrave Filete Pollo Empanado, Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Patatas Fritas, Pan Blanco.
Ужин:
Hacendado Ensalada Mil Islas.
Перекус/Другое:
DIA Edulcorante, DIA Bebida de Almendras, Café, Croquetas de Jamón, Hacendado Chocolate con Leche (21g), Alteza Zumo de Piña, Manzana y Uva.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю