Viiio__- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя Viiio__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1297 ккал

Жир: 57,44г | Белк: 95,17г | Углев: 96,32г. Завтрак: Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Café con Leche de Soja. Обед: Lomo de Cerdo, Hamburguesa de Pollo, Tortilla de Patatas, Pan Blanco Tostado. Ужин: Tomate Frito, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Maíz Dulce, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Patatas Cocidas, Tortilla de Patatas. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

waoooo

10 окт 21 написано членом: marmag1

Espero poder mantenerme comiendo bien y cuidar la masa muscular y fuerza, que es lo que últimamente llevo más regulero... pero por aquí eso no se ve! 😂😂😂 Gracias Mar ☺️💐😘

10 окт 21 написано членом: Viiio__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viiio__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viiio__- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

Viiio__-Изменение Веса