Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viiio__
Журнал
10 окт 21
Viiio__- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя Viiio__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1297 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 95,17г | Углев: 96,32г.
Завтрак:
Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Café con Leche de Soja.
Обед:
Lomo de Cerdo, Hamburguesa de Pollo, Tortilla de Patatas, Pan Blanco Tostado.
Ужин:
Tomate Frito, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Maíz Dulce, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Patatas Cocidas, Tortilla de Patatas.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
waoooo
10 окт 21 написано членом:
marmag1
Espero poder mantenerme comiendo bien y cuidar la masa muscular y fuerza, que es lo que últimamente llevo más regulero... pero por aquí eso no se ve! 😂😂😂 Gracias Mar ☺️💐😘
10 окт 21 написано членом:
Viiio__
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viiio__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю