Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porkyaz
Журнал
10 окт 21
Porkyaz- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя Porkyaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sunday
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1267 ккал
Жир: 81,15г | Белк: 77,42г | Углев: 51,56г.
Завтрак:
Tomatoes, Enterprise Chicken & Cheese Viennas, PnP Hickory Ham, Fried Egg , Coffee with Milk.
Обед:
Sprite Sprite Zero (Can), Carrots , Sweet Red Peppers , Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Grilled Calamari, Cooked Mussels, Woolworths Lemon & Herb Angelfish Fillets.
Ужин:
Woolworths Mixed Nuts.
Перекус/Другое:
Galette.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porkyaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю