kuzmina_lyuda- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1106 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 110,83г | Углев: 65,09г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Помидоры, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Яйцо. Обед: Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Минтай. Перекус/Другое: Скумбрия Холодного Копчения. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса