malloryft- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя malloryft | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’ve been adding both of these to my meals for two weeks now and have seen benefits in both my mood and my stools. (Sorry if that grosses anyone out, but ever since I had my gallbladder removed, I’ve had issues with my bowel) 🤔

28 Сторонников Поддержка

Комментария

What do you put the ground chia seeds on?

09 окт 21 написано членом: currieemily83_

Oh wow!! Great to know!! 🌻

09 окт 21 написано членом: yogagoddess186

@curriemily83_ I sprinkle them into and onto everything. Sauces, salads, smoothies, tacos, wraps…everything! 😍😋

09 окт 21 написано членом: malloryft

Bring on the gross - truth rules lol 😋

09 окт 21 написано членом: SparkKG

I blend flax with my whey powder and it makes it creamier and clump free. Pinch to a scoop. Quick pulse then start adding other stuff.

09 окт 21 написано членом: SparkKG

I eat flax everyday I love em

09 окт 21 написано членом: cstrutz

chia pudding is great

09 окт 21 написано членом: cstrutz

I take a capsule of Fish-Flax-Borage oil for an intake of Omega 3-6-9 daily 👍🏻

09 окт 21 написано членом: Momma2aldoboys

Great and wonderful suplements

10 окт 21 написано членом: brendadb_

Thanks for the tip! I’m now adding Flaxseeds to my protein shake.

13 окт 21 написано членом: Rd59M


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malloryft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malloryft- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

malloryft-Изменение Веса