Susan Farm- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя Susan Farm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

44,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

2639 ккал

Жир: 146,53г | Белк: 111,77г | Углев: 230,15г. Завтрак: Carob Peanut Butter Fudge Patties, Butter (Salted) , Rudi's Organic Bakery Spelt Bread, Now Foods Psyllium Husk Powder, 365 Organic Chocolate Syrup , Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Обед: Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Pickled Beets, Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese, Simple Truth Organic Pinto Beans, Butter (Salted) , Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Meatless Lasagna, Now Foods Psyllium Husk Powder. Ужин: Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Carob Peanut Butter Fudge Patties, Grilled Cheese Sandwich, Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Crackers , Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Susan Farm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Susan Farm- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

Susan Farm-Изменение Веса