Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paulamaria22_extrema
Журнал
09 окт 21
paulamaria22_extrema- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя paulamaria22_extrema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1611 ккал
Жир: 72,76г | Белк: 71,07г | Углев: 170,10г.
Завтрак:
Camponesa Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Vigor Grego Zero Gorduras.
Обед:
Nestlé Suflair, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Óleo de Soja, Petybon Macarrão Integral Spaghetti.
Перекус/Другое:
Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas , Camponesa Leite Desnatado, Yoki Pipoca Natural com Sal, Yoki Pipoca Natural com Sal, Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paulamaria22_extrema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю