Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurariley1
Журнал
09 окт 21
laurariley1- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя laurariley1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
122,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1361 ккал
Жир: 45,83г | Белк: 63,88г | Углев: 184,40г.
Завтрак:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Caramel Latte Powdered Creamer, Sugar, Folgers Classic Decaf Coffee.
Обед:
House of Tsang Bangkok Peanut Sauce, Dreamfields Angel Hair Pasta, Peas and Carrots (Frozen).
Ужин:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Dole Frozen Strawberries & Bananas, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Combos Cheddar Cheese Cracker.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurariley1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю