Aisyah Angelia- Журнал, 09 окт 21

-d3 yesterday. firtsday period uncontrol calory intake, its ok to break for a while, badan jga masa ga terlalu fit selama period

---

1152 ккал

Жир: 27,39г | Белк: 34,31г | Углев: 190,76г.   Завтрак: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Puyuh, Nasi Putih. Обед: Telur Puyuh, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Ужин: Del Monte Saus Tomat, Cilok, Zee Susu, Sari Roti Roti Tawar (2). Перекус/Другое: Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat, Garuda Chocolatos Matcha Latte. подробнее ...