she-ri-ta- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1430 ккал

Жир: 79,52г | Белк: 105,04г | Углев: 79,20г. Завтрак: Almond and Coconut Balls, Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic, Biltong. Обед: Clover Gouda Cheese, Onions, Egg, Green Peas, Chives, Mushrooms, Red or Cayenne Pepper, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato , Cape Point Braai Snoek. Перекус/Другое: Lindt Lindor Chocolate, Yellow Sweet Peppers , Hummus , Woolworths Gouda, Biltong, Pineapple . подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса