Натали Белозёрочка- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя Натали Белозёрочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1366 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 62,84г | Углев: 119,95г. Завтрак: Котлета Говяжья, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Обед: Котлета Домашняя, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Сметана 15%, Лук, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Баклажан. Перекус/Другое: Колбаса Докторская, Чебурек. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Натали Белозёрочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю