Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria_Alo
Журнал
09 окт 21
Daria_Alo- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя Daria_Alo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
2106 ккал
Жир: 84,05г | Белк: 120,89г | Углев: 198,41г.
Завтрак:
Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Клеверный Мед, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сарафаново Сметана 10% , Dijo Тортилья .
Обед:
Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Heinz Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Чикен Кинг.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Перекус/Другое:
Effort Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria_Alo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю