Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pavliuchenkomarina2
Журнал
09 окт 21
pavliuchenkomarina2- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя pavliuchenkomarina2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
2204 ккал
Жир: 149,80г | Белк: 119,84г | Углев: 93,21г.
Завтрак:
Yofi Хумус "Тосканский Сад", Руккола, Кинза, Пекинская Капуста, Свиной Фарш, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Luglio Оливковое Масло Рафинированное, Лук, Чеснок, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Словяночка Молоко 2,5%, Цикорий.
Обед:
Roshen Наполеон Класичний, Divaoliva Оливки Зелёные, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Iceberg Лосось Слабосоленый, Лосось, Norven Скумбрия Слабосоленая.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
pavliuchenkomarina2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю