katerine17summ- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя katerine17summ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1923 ккал

Жир: 95,82г | Белк: 84,02г | Углев: 177,59г. Завтрак: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Russian Caviar Икра Черная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. Обед: Merci Шоколадные Конфеты, Eco Botanica Шоколад Темный с Клубникой и Лютеином, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Менза Тартар с Лососем . Ужин: Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Хлебный Дом Батон Нарезной, Свой Урожай Малина , Азбука Вкуса Голубика, Russian Caviar Икра Черная, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. Перекус/Другое: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебный Дом Батон Нарезной, Russian Caviar Икра Черная, Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Хлебный Дом Батон Нарезной. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerine17summ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerine17summ- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

katerine17summ-Изменение Веса