Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johantrainer
Журнал
08 окт 21
johantrainer- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя johantrainer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1641 ккал
Жир: 28,41г | Белк: 177,15г | Углев: 165,09г.
Завтрак:
Mandarina, Papa, Huevo.
Обед:
Arroz Basmati, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Arroz Basmati, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel.
Перекус/Другое:
Cambur, Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johantrainer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю