rerisita- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя rerisita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1296 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 69,95г | Углев: 148,17г. Завтрак: Lengkeng, Sari Roti Krim Cokelat Chocolate. Обед: Saus Tomat, Daun Bawang (Loncang), Daun Bawang, Bawang Putih, Tomat, Telur, Ikan Salmon, Buncis, Wortel, Kubis. Ужин: Martabak Telur, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Merah. Перекус/Другое: Melon. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rerisita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rerisita- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

rerisita-Изменение Веса