Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hayley.g
Журнал
08 окт 21
hayley.g- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя hayley.g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1691 ккал
Жир: 13,82г | Белк: 42,71г | Углев: 92,16г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk, Scott's Porridge Oats.
Ужин:
MuscleFood BBQ Chicken Steaks , Tesco Dried Mixed Herbs, Tesco Sliced Cabbage & Leek, Tilda Wholegrain Basmati Rice, Tesco Red Pepper, Chicken Stock , Turmeric (Ground) , Red or Cayenne Pepper , Paprika , Oregano , Garlic Powder .
Перекус/Другое:
Smirnoff Vodka.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow, that's quite an INSPIRING drop. Well done you!
08 окт 21 написано членом:
Vedadee
Thank you so much x
09 окт 21 написано членом:
hayley.g
👏👏👏 Well done 👍
10 окт 21 написано членом:
gary100
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hayley.g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю