trackin64- Журнал, 03 авг 14

Параметры Пользователя trackin64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2014

81,3 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2014:

1253 ккал

Жир: 89,14г | Белк: 90,38г | Углев: 30,77г. Завтрак: Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Butter, Food Club Large Egg, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee. Обед: Kroger Romaine Hearts, Young Green Onions (Tops Only), Royal Hawaiian Orchards sea salt macadamias, Best Foods Canola Mayonnaise, Trader Joe's Albacore Solid White Tuna in Water, Trader Joe's Fat Free Sour Cream, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Cream (Half & Half), Trader Joe's Diced Onions, Whole Foods Market turkey thigh meat, ground, chili powder, Muir Glen Fire Roasted Crushed Tomatoes. Перекус/Другое: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trackin64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trackin64- Журнал, 03 авг 14

Оставить свой Комментарий

trackin64-Изменение Веса