Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.chernyaeva
Журнал
08 окт 21
mashulya.chernyaeva- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1381 ккал
Жир: 52,55г | Белк: 78,16г | Углев: 150,21г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой.
Обед:
Молоко, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси.
Ужин:
Плов с Куриной Грудкой.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mashulya.chernyaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю