Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
08 окт 21
ZauraZ- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1162 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 66,25г | Углев: 90,08г.
Завтрак:
Excess Free Халва, Сарафаново Молоко Отборное , Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Эдам, Яйцо-Пашот.
Обед:
Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Борщ со Свининой.
Ужин:
Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю