Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidJesson
Журнал
08 окт 21
davidJesson- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя davidJesson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
151,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1518 ккал
Жир: 44,32г | Белк: 145,01г | Углев: 139,72г.
Завтрак:
USN 100% Whey Protein, Tesco Finest Freshly Squeezed Orange Juice, Sainsbury's Fairtrade Banana.
Обед:
MuscleFood Low Fat Protein Cheese, Warburtons Protein Thin Bagels, MuscleFood Chicken Burgers.
Ужин:
MuscleFood Pork Sausage, Green Peas (Frozen) , Carrots , Sainsbury's Basmati Rice.
Перекус/Другое:
Grenade Carb Killa Birthday Cake.
подробнее ...
870 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidJesson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю