ha5309- Журнал, 08 окт 21

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

774 ккал

Жир: 20,29г | Белк: 36,17г | Углев: 115,32г. Обед: 奇異果, 蝦仁, 炒青菜, 煎雞蛋, 三好米十六穀米. Ужин: 蘋果（去皮）, 煎雞蛋, 紅蘿蔔（冷凍）. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ha5309-Изменение Веса