ирина12$- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя ирина12$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1241 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 56,66г | Углев: 117,73г. Завтрак: Sporty Печенье Вишня, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Банан, Жареное Яйцо, Гречка. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Перекус/Другое: Ореховичи Миндаль Иванович . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ирина12$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ирина12$- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

ирина12$-Изменение Веса