Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
08 окт 21
Анастасияkoz!- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
707 ккал
Жир: 22,73г | Белк: 54,76г | Углев: 66,13г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Форель Слабосолёная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Джем Брусничный, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю